【清明】4月4日～4月19日（2025年） 活動的になるこの時期、 胃腸系のトラブルを起こしやすいので ゆったり過ごしましょう 春は心機一転！ 清々しい気持ちになりますが、実は気持ちが不安定になりやすいシー […]
Green&Smile Ring Project
二十四節気【清明】4月4日～4月19日（2025年）
一般社団法人 Green&Smile
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身体に優しい手作り味噌でフードセラピー
手作り味噌の仕込み 身体に優しい大豆、麹、塩のみの手作り味噌の作り方です。 作ってみたいけど、難しそうだし手間がかかりそうだと思っていませんか？ 少量に分けてつくると天地返しせずに待つのみ！ 手作り味噌は大豆を戻したり、 […]
ウェルネスフィトセラピー
二十四節気【啓蟄】3月5日～3月19日（2025年）
【啓蟄】3月5日～3月19日（2025年） 寒暖差が激しいこの時期は心身ともにリラックス 二十四節気の「啓蟄」は冬眠していた虫たちも目を覚ます暖かな陽気に日が多くなってくる時期ですが、 寒暖さが激しく自律神経が乱れやすい […]