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【アートセラピー】 楽みながら認知症予防！ Unsplashのrussn_fckrが撮影した写真 アートセラピーとは 心理療法の一つであるアートセラピーは、絵画や彫刻、ダンスや音楽を通して感情をや内面にある無意識の部分を […]

【グリーンセラピー】 生活に植物を取り入れ未病予防 本来、グリーンセラピーとは園芸療法士が計画的に動作体験と感覚体験と相互作用で進行する活動を言いますが ウェルネスフィトセラピーでは、各自が育てやすい植物を選び「育てる」 […]