【立冬】11月7日～11月21日（2025年） 先日木枯らし1号が吹き、やっと秋らしくなってきましたが暦の上では冬のはじまりです。 冬は代謝や免疫力も下がり体調を崩しやすい時期ですので、養生しながら乗り切っていきましょう […]
アロマテラピー
二十四節気【立冬】11月7日～11月21日（2025年）
フードセラピー
Green&Smile Ring Project
ワークショップ ～モイストポプリ～
小瓶に香りを閉じ込めて ～モイストポプリ～ モイストポプリは自分で育てた花やハーブの香りをバスタイムやお部屋にほのかに香らせる 簡単にできてちょっとおしゃれなアイテムです。 今回はアロマテラピーのワークショップでモイスト […]
Green&Smile Ring Project
二十四節気【秋分】9月23日～10月7日（2025年） #8
二十四節気【秋分】9月23日～10月7日（2025年） 昼と夜が分かち合う時 「秋分（しゅうぶん）」は昼と夜の長さがほぼ等しくなる頃。自然はバランスを保ちながら、秋の深まりへと歩みを進めていきます。空気は澄み渡り、彼岸花 […]