二十四節気【霜降】10月23日～11月6日（2025年） 秋の終わりと冬の入り口 「霜降（そうこう）」とは、❝霜が降りる❞と書きます。朝夕の冷え込みが増し、木々の葉が赤や黄色に染まるころ。 済んだ空気に深呼吸すると、どこ […]
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二十四節気【霜降】10月23日～11月６日（2025年） #9
フードセラピー
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二十四節気【大寒】1月20日～2月2日】（2026年）
二十四節気【大寒】1月20日～2月2日】（2026年） 寒さの極み、命が芽吹く準備のとき 大寒は、一年で最も寒さが厳しくなる頃。冷たい空気が張りつめ、自然界は静寂のなかで、深く力を蓄えています。 一見すると、止まっている […]
アロマテラピー
二十四節気【小寒】1月5日～1月20日（2025年）
二十四節気【小寒】1月5日～1月20日（2025年） ～気持ちも切り替え春を迎える準備を～ 新年を迎え、心あらたになる時期でもありますが、寒さは大寒にむけてこれからという寒の入の「小寒」です。 一年で一番寒い大寒にむけて […]