ウェルネスフィトセラピー

二十四節気　【小暑】7月7日～7月22日（2025） 星に願いを～梅雨明け頃の体調管理 梅雨が開けると本格的な夏の到来！梅雨～梅雨明け前後の【小暑】の時期は湿度が高い高温多湿の日が続きます。 また、最近の気候変動でスコー […]

二十四節気【芒種】6月5日～6月20日（2025年） 夏に向けての身体の準備期間 芒種の時期は梅雨入りし始める地域がでてきて曇りや雨の日が多くなります。 稲などの種を撒くのに良い時期とされる時期ではありますが、身体に湿気 […]

二十四節気【穀雨】4月20日～5月4日（2025年） 心身のバランスを整える健康的な暮らし 「穀雨（こくう）」は二十四節気のひとつで、春の終わり、4月の下旬頃にあたります。 「百穀を潤す雨」と言われ、穀物の成長を助ける恵 […]