フードセラピー

二十四節気【秋分】9月23日～10月7日（2025年） 昼と夜が分かち合う時 「秋分（しゅうぶん）」は昼と夜の長さがほぼ等しくなる頃。自然はバランスを保ちながら、秋の深まりへと歩みを進めていきます。空気は澄み渡り、彼岸花 […]

二十四節気【寒露】2025年10月8日～10月22日 寒露とよばれるこの時期は、寒いところでは初氷や初霜が降りる季節といわれていますが、 近年の温暖化の影響か、10月に入っても昼間は半袖で過ごせる気温ですね。 とはいえ、 […]

二十四節気【小満】5月21日～6月4日（2025年） 風薫る季節、小さく満ちる心とからだ 「小満（しょうまん）」は、5月21日頃に訪れる二十四節気のひとつ。 草木がすくすくと育ち、生命が満ちていくような時期です。「小さく […]