フードセラピー

二十四節気【夏至】6月21日～7月6日（2025年） 陽が極まる季節、心を穏やかに保つセルフケア 「夏至（げし）」は、一年のうちで最も昼の時間が長くなる日です。2025年の夏至は6月」25日にあたります。太陽が最も高く昇 […]

二十四節気【処暑】8月23日～9月7日（2025年） 暑さを手放し、秋の風を迎えるとき 「処暑（しょしょ）」とは”暑さが止む”という意味。残暑はまだ厳しいものの、朝夕には涼しさを感じ始めます。虫の音が聞こえ、空の色も少し […]

二十四節気【白露】9月7日～9月22日（2025年） 朝露が草木に降り白く光る様子からつけられたと言われる【白露】 暦の上では秋になり、朝晩は少し涼しくなってきましたが、今年はまだまだ暑い日が続いています。 夏の疲れで免 […]