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フードテラピー

24節気

二十四節気【啓蟄】3月5日~3月19日(2025年)

【啓蟄】3月5日~3月19日(2025年) 寒暖差が激しいこの時期は心身ともにリラックス 二十四節気の「啓蟄」は冬眠していた虫たちも目を覚ます暖かな陽気に日が多くなってくる時期ですが、 寒暖さが激しく自律神経が乱れやすい […]

Green&Smile Ring Project

【グリーンセラピー】生活に植物を取り入れ未病予防

【グリーンセラピー】 生活に植物を取り入れ未病予防 本来、グリーンセラピーとは園芸療法士が計画的に動作体験と感覚体験と相互作用で進行する活動を言いますが ホームグリーンテラピーでは、各自が育てやすい植物を選び「育てる」と […]