二十四節気【雨水】2月19日～3月5日（2025年） 心と体を整える春の準備 2月18日頃は、二十四節気の「雨水（うすい）」にあたります。 雪が雨へと変わり、大地が少しずつ潤いを取り戻す季節。草木も芽吹きの準備をはじめ、 […]
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二十四節気【雨水】2月19日～3月5日（2025年）
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二十四節気【大寒】1月20日〜2月2日（2025年）春はすごそこ！身体を温めて乗り切りましょう
【大寒】1月20日〜2月2日（2025年） 春はすごそこ！身体を温めて乗り切りましょう 一年のうちで最も寒さが厳しい一方で、春に向けた準備が始まるとも言われています。寒さ対策が最も大事な時期です。 大寒の厳しい寒さが続く […]
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二十四節気【小寒】1月5日～1月19日（2025年）胃腸を労り寒さ厳しい時期を乗り切りましょう
UnsplashのAaron Burdenが撮影した写真 【小寒】1月5日～1月19日 （2025年） 胃腸を労り寒さ厳しい時期を乗り切りましょう 新年が明け、最初の節季です。 小寒から立春までの約1ヶ月間 […]