二十四節気【大雪】12月6日～12月21日】（2025年） 本格的な冬の到来 多忙な時期ですがゆっくりする時間が養生のポイント 朝晩の冷え込みが強くなり、日中はまだ少し暖かい日もあるのがこの時期です。寒暖差が激しいと自律 […]
Green&Smile Ring Project
二十四節気【大雪】12月6日～12月21日】（2025年）
自律神経
ウェルネスフィトセラピー
二十四節気【啓蟄】3月5日～3月19日（2025年）
【啓蟄】3月5日～3月19日（2025年） 寒暖差が激しいこの時期は心身ともにリラックス 二十四節気の「啓蟄」は冬眠していた虫たちも目を覚ます暖かな陽気に日が多くなってくる時期ですが、 寒暖さが激しく自律神経が乱れやすい […]