二十四節気【冬至】12月22日～1月4日】（2025年～2026年） 光が生まれ変わる節目の日 冬至は、一年で最も夜が長く、昼が短い日。 しかし同時に、ここから少しずつ光が増えていく「再生」の節目でもあります。 自然界で […]
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二十四節気【冬至】12月22日～1月4日】（2025年～2026年）
自律神経
ウェルネスフィトセラピー
二十四節気【啓蟄】3月5日～3月19日（2025年）
【啓蟄】3月5日～3月19日（2025年） 寒暖差が激しいこの時期は心身ともにリラックス 二十四節気の「啓蟄」は冬眠していた虫たちも目を覚ます暖かな陽気に日が多くなってくる時期ですが、 寒暖さが激しく自律神経が乱れやすい […]