フードセラピー

二十四節気【立春】2月3日～2月17日（2025年） 気持ちは春へ！心身をゆっくり切り替えましょう 暦の上では、春を知らせる立春ですが、まだまだ寒い日が続きます。 風邪などの感染症や花粉症などのアレルギー症状も出やすい時 […]

【大寒】1月20日〜2月2日（2025年） 春はすごそこ！身体を温めて乗り切りましょう 一年のうちで最も寒さが厳しい一方で、春に向けた準備が始まるとも言われています。寒さ対策が最も大事な時期です。 大寒の厳しい寒さが続く […]